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お知らせ

お知らせ

10月18日(木)~10月30日(土)の期間で店舗の防水工事をさせて頂きます。 工事期間中は一部駐車場がご利用がご利用できない可能性もございます。 大変ご不便をおかけいたしますが、お客様の安全を第一にさせて頂きます。 ご […]

神戸元町店がリニューアルオープン!!🔥

こんにちは!シナジム加古川北在家店です(^▽^)/ 本日は皆様にお知らせがあります! なんと!シナジム神戸元町店が【C.P.BASE24】として7/11(日)にリニューアルオープン 致しました。 設備や内装を一新して、さ […]

PFCバランスとは?

こんにちは☀SynerGym加古川北在家店スタッフの東本です! 本日は、PFCバランスについてお話したいと思います。 PFCバランスとは、摂取カロリーのうち三大栄養素の「P=タンパク質」「F= 脂質【脂肪】」「C=炭水化 […]

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