24時間フィットネスのSynerGym（シナジム）ホームページサイト
SynerGym加古川北在家店 中原です。
1月も半分が過ぎました、皆さんはトレーニングを始めましたか？
正月からゴールデンウイークに向けて1年で一番体重増加してしまいやすい時期です。
まずは体重計に乗って自分の状態を把握するのがいいと思います。
私は昨日量りましたよ！
予想通り過去最重量でした！
この結果を受け止めダイエットを開始しています。
皆さんもしっかりとトレーニングを行って、健康的な身体をキープしましょう！
最近の投稿
アーカイブ
カテゴリー
| ホーム | メニュー・料金 | Q&A | ブログ | 店舗一覧 | 特定商取引法に基づく表記 |